Jeg hater bortkastede dager hvor alternativene mine er begrenset til enten å ligge med hodet godt gjemt under dyna, mens hodet verker og kvalmen truer, eller å dope meg ned slik at jeg befinner meg i en halvsløv døs, med hodet fullt av bomull og en tunge som føles tre ganger så stor.
Jeg hater tåkedager hvor jeg ikke får gjort noefornuftig, ikke sagt noe fornuftig, hvor tungen slå krøll på seg og hodet er fullt av ingenting annet enn trekantmerkede piller.
Jeg hater dager hvor trekantpillene ikke legger seg til hvile, men kommer i retur sammen med mat jeg ikke kjenner igjen å ha spist, og ansiktet som stirrer tilbake mot meg fra baderomsspeilet er grått og uten mimikk.
Jeg hater migrene!
Bak mørke solbriller.
Stille
søker jeg gjemsel i skyggen
gnir smerten utover sofaputen
migrenen døser bak pannen
et lite søvnig stikk
– har du det trangt der inne?
Gucci og jeg
vi liker ikke lys i kveld
men
du må gjerne være hos meg
du kan få speile deg
i mine døde øynes
skjulested.
Myriam H. Bjerkli 
Noen som har noen tips mot migrene til meg?
masser deg selv mellom pekefinger og tommelen det gør vondt men noen ganger letter det smerten… PRØV!
Jeg har begynt med akupunktur, og det hjelper faktisk bedre enn du tror!
har såååå hodepine i dag .er helt jjjj.har smerter i øynene også.mest i venstre, e det sånn migrene e?
paralgin forte funker så det suser på meg ihvertfall…hvis jeg er kjapp nok og tar dem med en gang synsforstyrrelsene begynner så. Eneste bivirkningene jeg opplever er tørrhet i munnen og litt munndiare…
Vet akkurat hva du sankker om ! Har hatt ekstrem migrene i mange år, vært inn og ut av sykehus, forsøkskanin for prevantive medisiner og innlagt på akutten, mistenkt for å ha hjernesvulst++ Alt jeg kan si er at det er så vondt at du bare vil slå deg selv i svime for å slippe å kjenne mer!
Hold deg unna sjokolade, e-stoffer, røyk, sprit, rødvin, TV og data kikking, generelle anstrengelser for øyne, kjenn deg selv, slik at du kan kartlegge hva de første symptomene er slik at du på den måten kan prøve å forhindre at anfallet slår ut. Sov bra, hold jevne døgnrytmer og unngå stress.
#5 Nei, nei, nei ! Ikke ta paralgin forte om du har migrene! Du blir på lang sikt værre av det. Jeg gikk på de i ett år fordi legen feilmedisinerte meg (trodde det var spenningshodepine), hvilket førte til at jeg ble kjempedårlig. Det hjelper der, men har en effekt som heller utsetter anfallet, hvilket vil si at jo mer du spiser det, jo oftere får du anfall, hvilket fører til at du spiser mer… Skjønner. Fikk streng beskjed fra overlegen på nevrologisk avdeling at paralgin forte er fyfy! Bruk heller migrene medisin som Imigran eller Zomig Rapimelt. Snakk uansett med legen din.
Botox!
Bivirkningen er at det også fjerner rynker.
Botox ble først brukt som middel mot migrene og hodepine, men da de fant ut at bivirningen var utglatting av rynker er det det den mest blir brukt til i dag.
Botox blir fktisk brukt mye i norsk helsevesen, men siden det er så dyrt så får vi kvinner som «bare» lider av migrene neppe den behandlingen.
har migrene så sjelden at det går nok bra…en eller to ganger i året…legen ville at jeg skulle ta 3 ibux og to paracet ved migrene, men faen heller da, enklere med to paralgin forte liksom!
Finn årsaken til at du får migrene. Hos meg var det sjokolade…
Det er alltid en årsak, se nøye igjennom hva du får i deg eller i hvilke situasjoner migrenen kommer. Stress på tom mave er nesten bankers for mange. Da kommer migrenen.
Imigran funket på meg, dog med ekle bivirkninger.
Jeg vil anbefale japansk peppermynte olje. En dråpe i hver tinning. Det stinker,men gud så deilig når hodet kjøles ned.
Ellers har jeg slått meg selv i svime ett par ganger smertene ble uutholdelig,det er IKKE å anbefale.
Stor godbedrings klem fra siskan.
Viktig oppdatering:)
Var til legen i dag og da snakket jeg med han om migrene og da fikk jeg imigran nesespray, er det noe tess skal tro?
4: Jepp, det kan være migrene. Ta en tur til legen hvis det gjentar seg!
6-7: Prøver jo å holde meg unna. Men det er ikke såååå lett… Og jegtar migrenemedisin, ik paralgin Forte. Men føler med deg. Og meg. 🙂
10: Vet jeg får det i forbindelse med hormonsvinhninger. Og at det antagelig forsvinner etter overgangsalderen. Men det er jo endel år til enda da… Dessverre. Eller heldigvis.
Prøv Botox.
Det gjorde jeg og migrenen har vært fraværende i flere mnd.http://www.vgb.no/792…
La Luna: Takk for interessant link. Men jeg har jo også hørt mye negativt om Botox da. Noen flere som har prøvd det? For rynkefjerning? Eller mot migrene?
TREO brusetabletter er strålende. Fåes ikke i Norge, men på svenske apotek. Umiddelbar virkning innen 15 min på selv de verste migreneanfall.
#16 – Disse Treo-bustablettene. Må man ha resept for å få dem på svenske apotek? Og hvis jeg må det, hvordan går jeg fram for å få det?
Visste du at man kan kurere migrene med akupunktur? I det minste begrense det kraftig!
Been there, done that… *sukk*
Prøvde akupunktur, det hjalp. Men skrekken for nåler gjorde at jeg etter en liten stund mer led under nervøst sammenbrudd enn migrene.
Min oppskrift har vært å redusere mat jeg reagerer på: sukker, surmelksprodukter, sitrus, brus er absolutt fy og så er jo stress en faktor.
Når anfallet er på vei, jeg merker det på litt lettere afasi tendenser 🙂 så sløver jeg ned hodet. Jeg senker skuldrene og hodet brukes på lavt nivå.
Men jeg kan drikke rødvin 🙂
PS… jeg prøvde migrene medisin i en periode, pillene hadde en umiddelbar effekt til å begynne med. Etterhvert så skjønte jeg at pillene bare endret migrenens struktur. Anfallene kom allikevel. Det var spesielt ubehagelig ved neseroten og ved øynene. Så nå er jeg helt pillefri.
Lille Pille: Pillene hjelper for meg. Smertene blir borte etter en times tid. men jeg blir jo helt bomull i hodet, og tunga vil ikke helt være med meg… 😦
Søs sverger til migrene pillene. Jeg fikk en pille av henne den kvelden vi satt og våket over pappa hans siste timer. Men pillene slo helt feil til tross for at det var en stund siden sist jeg tok en slik en. *sukk*
Jeg får vel være glad for at migreneanfallene er redusert fra 3 anfall i uka til 1-2 i måneden.
Jeg hadde migrene i 10 år, før jeg fikk hjelp med akupunktur. Den er nå kommet tilbake igjen etterflere års fravær, så enden på visa blir vel en ny kur.
Det finnes gode migrenetabletter, men haken er at de må taes før anfallet komme med full styrke. Det hjelper ikke her da, siden jeg gjerne våkner med fullt migreneanfall om nettene og morgenene….
Kaffe hjelper, mye kaffe… Regelmessig søvn, avstressingsøvelser, osv. Har du sjekket synet i det siste? Det finnes mange årsaker, allergi, stress, og rødvin er det mange som reagerer på.
Noe drit er det iallefall.
Føler med deg.
Klemmergoe*
Er det noen som ha prøvd Botox? Legen min sier det kan hjelpe. Litt besnærende tanke; Migrenefri, og mindre rynker som bivirkning…
Hva med Rodolfo Low’s bok? Han anbefaler å holde blodsukkernivået stabilt, dvs hold deg HELT borte fra all raffinert sukker og spis hver tredje time…. Flere har blitt hjulpet og jeg har nettopp lest boken og har bestemt meg for at ALT SUKKER skal bort fra min diett.